Echipa Noastra

Dr Kinetoterapeut Alexandra Tufă

Kinetoterapeut în Franța cu o experiență de 12 ani și specialist în reeducarea perineală de peste 8 ani, am realizat că această ramură a recuperării perineale nu este îndeajuns de dezvoltată în majoritatea cabinetelor sau centrelor medicale, nivelul de informație fiind unul foarte scăzut atât la nivelul populației la scară largă cât și la nivelul cadrelor medicale. 

 Femeia din societatea actuală pune foarte mare accentul pe calitatea vieții de aceea și interesul, de numai câțiva ani, asupra perineului. Afecțiunile perineului au un impact negativ asupra calității vieții femeii moderne din punct de vedere social, psihologic și intim.  De asemenea, am constatat că nivelul de informație la nivelul populației, pe acest subiect, este încă foarte scăzut. Majoritatea femeilor intră în contact cu denumirea de „perineu” abia la prima naștere iar o parte din ele nu reușesc să localizeze sau să execute o contracție spontanee a mușchiului perineal. 

Această specializare mi-a trezit interesul în urmă câțiva ani, când mi-am dat seama că multe dintre paciente sufereau în tăcere, acceptau o incontinență urinară crezând că e normal, mai ales după naștere. Aceste idei preconcepute vor trebui schimbate cu timpul, prin informare și prin educarea pacientelor și femeilor la scară largă. În majoritatea cazurilor, acestea vor putea, prin metode non-invazive și non-dureroase să recapete o viață  „normală”, fără pierderi involuntare de urină datorită recuperării prin antrenarea și reeducarea perineală prin mijloace kinetice. 

DIPLOME UNIVERSITARE

  • [ 2020 – 2024 ] Doctorat- Universitatea Națională de Educație Fizică și Sport, București
  • [ 2021 – 2022 ] Diplomă universitară – specializare în Perineologie- Universitatea Claude Bernard, LYON, Franța
  • [ 2015 – 2016 ] MASTER 2 – Management, Responsabil în ingineria sistemelor de organizare – Universitatea Paul Valery Montpellier 3, Franța
  • [ 2008 – 2011 ] Licență în kinetoterapie și motricitate specială – Universitatea Dunărea de Jos, Galați

FORMARE PROFESIONALĂ

  • Crearea și dezvoltarea unei activități de formare2022, Webmarketing, Creteil  
  • Reeducare urologie bărbați – 2021- Formation Ambroise Pare
  • Perfecționare reeducare perineală – 2020- Formation Ambroise Pare
  • Reeducarea pelvi-perineală la femei, barbati și copii- 2020- Formation DPC EREVO
  • Dry needling- Trigger points -2019- PAPL Formation LYON
  • Terapia viscerală- 2017- ITSM Lyon
  • Terapia cu ventuze- 2015- Kine formation Paris
  • Reeducarea uro Ginecologică- 2014- ONREK Paris
  • Terapie K-Taping- 2013- Kine Formations Paris
  • Instructor de tenis- 2008- Federația Romana de Tenis

Despre Noi

Academia Kineperineo este lider în formarea specialiștilor în kinetoterapie, oferind cursuri de specializare și consulturi online de top. Cu o echipă de experți dedicați și un curriculum modern, suntem dedicați să te ajutăm să îți dezvolți cariera și să faci o diferență reală în viețile pacienților tăi.

Înscrie-te acum

Pentru o consultatie fizica in FRANTA accesati link-ul de mai jos

Solicita o consultatie

Servicii

Contact

Unde ne gasesti:

Online
Bucuresti ( în curând )

Franța (24 rue des brosses, 69780 Mions)

Email

contact@academiakineperineo.com

Instagram Facebook
Copyright © 2024 Academia Kineperineo
Designed By

Reeducarea perineală pediatrică

  • Kinetotarapia pediatrică perineală tratează copiii peste 4 ani ce pot prezenta urmatoărele disfuncții perineale : 
  • - incontinență urinară (enurezis diurn si nocturn)
  • - constipație cronică
  • - Incontinență fecală (encoprezis) 

Reeducarea anală

  • Incontinența anală ce este definită de Societatea Internațională de Continență ca fiind pierderea involuntară de materii fecale sau de gaze.
  • Conținutul rectal (fecale, gaze) trece involuntar prin canalul anal și pacientul este în incapacitatea de a amâna o evacuare până când este convenabil din punct de vedere social.
  • Reeducarea anală este recomandată în următoarele cazuri:
  • * în cazul unei hipotonii a sfincterului extern, se vor folosi mijloace de antrenare a sfincterului prin electrostimulare și biofeedback cu ajutorul unui sonde anale;
  • * în cazul constipației terminale prin învățarea poziției și mișcării de împingere corecte a defecației, antrenarea musculaturii abdominale responsabile pentru împingerea defecatorie, sfaturi comportamentale pentru reglarea tranzitului; 
  • * în cazul micro-rectumului sau macro-rectumului se folosește un aparat de reeducare ano-rectal ce va folosi o sondă rectală cu balon sau cu dublu-balon prin care se va antrena progresiv sensibilitatea și dilatarea rectală. 

Reeducarea perineală după naștere

  • Principala cauză  a incontinenței urinare este reprezentată de naștere. În timpul acesteia, planșeul pelvin va fi supus  în primul rând  presiunii directe a copilului, și în al doilea rând, musculatura este tensionată din cauza efortul de expulzare.
  • Aceste agresiuni tensionează și comprimă mușchii, țesuturile conjunctive și structurile nervoase ale planșeului pelvin. 
  • In cazul nașterii  prin cezariană perineul este mai puțin solicitat  in mod direct dar pot apărea însă disfuncții perineale cauzate de presiunea ce se exercita pe musculatura planșeului pelvin mai ales din ultimul trimestru.
  • De asemenea, in urma unei cezariene se recomandă  recuperarea abdominală si recuperarea cicatricei.

Diastazis Abdominal

  • Diastazisul abdominal este o afecțiune reprezentată prin depărtarea mușchilor abdominali ce apare in deosebi la  femeile însărcinate sau în perioada postpartum, în cazul pacientilor supraponderali, Aceasta apare atunci când mușchii drepți abdominali se depărtează în timpul sarcinii din cauza creșterii în volum a uterului. 
  • Aproximativ 60% dintre femei prezintă diastază abdominală în timpul sarcinii sau postpartum.
  • Diastaza abdominală nu este limitată doar la femeile însărcinate sau în perioada postpartum, ci poate apărea și la copii sau bărbați. În unele cazuri, ea se declanșează în urma ridicării incorecte a greutăților sau la efectuarea incorectă a anumitor exerciții fizice.

Reeducarea incontinenței urinare la femei 

  • Incontinența urinară se caracterizează prin pierderi accidentale și involuntare de urină. Aceasta nu reprezintă o afecțiune în sine, ci mai degrabă un simptom al unor probleme ale sistemului urinar, deficiențelor în structura planșeului pelvian sau a mușchilor perineali. 
  • Pierderile necontrolate de urină au loc, în general, în timpul activităților care cresc presiunea în zona intra-abdominală, ca de exemplu atunci când o persoană tușește, strănută, râde sau în situațiile în care individul nu poate ajunge la timp la toaletă.
  • În cazul femeilor, se estimează că o femeie din cinci suferă de o incontinență urinară: 10% din femeile care nu au născut niciodată;  30% din femeile cu o activitate sportivă intensă; 12% din femei post-partum; 6 din 10 femei gravide suferă de « nevoi » urgente de a merge la toaletă iar 2 din acestea 6 suferă de o pierdere involuntară de urină iar 3-4 femei suferă deja de o incontinență urinară din al doilea trimestru al sarcinii. Studiile au arătat totuși ca vârsta cea mai afectata de o incontinență urinară este cea cuprinsă între 55 și 60 de ani.
  • De asemenea, în urma acestei afecțiuni s-au observat repercusiuni și consecințe semnificative la nivel psihologic și social astfel încât aproximativ 30% din femei suferă de depresie, auto-izolare, scăderea simei de sine și scăderea calității vieții, fiind considerat astfel ca un adevărat handicap. 

Reeducarea perineală la sportivi

  • La sportivele de performanță, riscul de incontinență urinară pare să fie de aproximativ trei ori mai mare decât la femeile inactive.
  • Mai mult, sporturile de mare impact au fost asociate cu o prevalență crescută a IU în comparație cu activitățile sportive cu impact redus.
  • Acest lucru poate fi explicat prin faptul că sporturile de mare impact sunt susceptibile de a produce o presiune intra-abdominală mai mare, ceea ce duce la slăbiciune musculară a planșeului pelvin, modificări morfologice și funcționale ale țesutului conjunctiv și ligamentelor. 
  • Astfel, 29,1% au declarat că au suferit pierderi de urină în timpul sezonului competițional, sugerând posibile efecte asupra performanței lor sportive.